Как легко сбросить вес в домашних условиях

Как похудеть если сидишь с ребенком дома

Очень сильно хочу похудеть, не только хочу, но и надо, а сидя дома с малышом, только и бегаю к холодильнику. Пыталась сесть на японскую диету, просидела два дня, больше сил не хватило.

Когда детки дома, а еще не работая - это сделать очень трудно. Начиталась разных топиков, восхищаюсь многими, особенно поразил топик "Светлана и Малика", восхищаюсь этой женщиной, но сама пока не могу. Готова даже принимать таблетки для толчка, чтобы перебивали аппетит, но только какие????????????? Я много их перепробовала раньше, помог только "Жуйдэмен" из первых партий, следующие банки уже не помогали.

Пила "Меридиа" - безрезультатно.

Сбросить надо кг45. Решила попробовать систему Лисси Мусса " Из тушки в фигурку". Может в виде игры будет легче похудеть. А еще я немного похудела в системе "минус 60". Пиши в личку, может, будем друг друга поддерживать. Мне надо скинуть 38 кг, вешу сейчас 85 кг.

Мне помогла не еда после 18, исключила мучное, жаренное. С Февраля 2010 я похудела на 20 с лишним кг. Могло бы быть и больше ели бы не срывалась. Что бы не бегать к холодильнику, уходила гулять с детьми.

Как похудеть за неделю в домашних условиях

Удачи у вас все получится! И как писать в личку, подскажите, я просто первый раз общаюсь в форуме и как и что не знаю. Я живу в частном секторе, ходить гулять до детских площадок очень далеко, мы пока дойдем, сыночка уже и кушать захочет.

Да и погода сейчас не ахти, то снег, то дождь у.

что кушать если сидишь дома?

Приходить к Вам - это куда? Девочки, спасибо большое за поддержку, пишите, советуйте, я очень, очень жду. Так тяжело сидеть дома, уже срываться начинаю на своих домочадцев, когда они приходят. По началу было очень тяжело, теперь даже не тянет к холодильнику. Если у вас частный сектор это еще проще. А сколько сыну лет?

Я пригласила в наш топик. Ужасно хочется похудеть,но не как не получается. Так и тянет что- нибуть скушать. По я стараюсь не кушать после 18. Еще стараюсь больше сырых овощей и фруктов кушать. Так потихоньку и сбавляю вес. Но хочется хотя бы 58. Сразу после родов озадачилась проблемой похудания, так как набрала за беременность 30 кг. Когда кормила не потеряла ни килограмма.

И вот уже 2 месяца слежу за тем что и когда поглащаю и еще хожу на массаж и обертывания. Убрала мне "лишнюю" кожу на животе за 4 сеанса. Если кому интересно могу сосватать: Мои подвиги - до родов 60 кг.

Работаем и воспитываем детей, или Как зарабатывать деньги, не выходя из дома

Для полного счастья мне надо сбросить еще 5, а лучше все 7 кг. Очень хочу на массаж, так как живот до сих пор проблемный после родов. Не умею еще вставлять цитаты, поэтому буду писать обращаясь по имени: Еще у меня есть две дочки, которым в декабре будет 11 и 9 лет.

Семья большая и готовить всегда приходится много и вкусно, чтобы кушали дочки, сами готовить они еще не умеют, кроме яичницы.

Полезный материал по теме:
Если ничего не есть неделю насколько похудеешь

Папа наш тоже кроме пельменей и яиц ни чего больше не умеет готовить. Поэтому у нас всегда в доме разные вкусности, сладости, мучное. А я ужасная сладкоежка, если днем не поем что-нибудь сладкое, то к вечеру мысли только о каком-нибудь пироженом. Я и в подростковом возрасте была склонна к полноте, если наберу 1-2 кг, то потом запрешься в комнате на не-сколько дней, думаешь о женихах и всё, кг уйдут, как их и не.

Серьёзно 24кг я набрала во время первой беременности, во второй раз еще 10 кг, сидела на разных диетах, самое большое скидывала 13 кг и всё. Потом мы строили дом, на нервной почве я набрала еще 15, был гормональный сбой.

Гинеколог-эндокринолог выписывала "меридиа", но они мне как "слону дробина". Когда работала, еще могла себя сдерживать, а сейчас. С сыночком еще набрала 11 кг и все они во. Возможности ходить на фитнес или в спортзал пока нет, финансовые трудности. Муж смеётся, говорит купит наручники и к батарее. Ой девочки, сынок не хочет больше в качели сидеть, потом еще напишу. Пишите, жду, жду, жду!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Как похудеть находясь в декрете?

Муж вообще не знает как холодильник открывается, как плита включается. Из квартиры на улицу сложнее выйти.

Можно выбрать маршрут прогулок с коляской. Поначалу мене было очень тяжело было отказаться от всяких вредностей, потом можно готовить вкусно и в тоже время полезно.

Как я похудела на 12 кг за 3 недели. Есть можно все!

Я всегда боролась с полнотой, но первый раз основательно занялась этим когда родила первого. После третьих родов в один прекрасный день поняла, что у моих детей должна быть красивая и здоровая мама. Просто нужно мотивировать свое похудание.

Также рекомендуем:
Похудеть за 5 дней без диеты и убрать живот

Для чего вам это. Пока не определитесь у вас ничего не получится. Я дома сижу с лета 2008 года.

ВИДЕО: Как Похудеть на 10 кг Быстро и Правильно без диет в домашних условиях, 10 правил похудения/ лайфхаки

Сначала уберите перекусы, не доедайте за детьми если есть такая привычка. Когда готовите следите за собой чтобы не положить чего нибудь в рот, старайтесь не есть за 4 часа до сна, пейте не меньше 2 литров простой воды.

Я подхожу к зеркалу. Самой противно, комплексую очень, а поделать с собой ни чего не могу. На выходных приедут родственники, не знаю как мне быть и что делать, просто жуть.

Как похудеть с маленьким ребенком?

Купила "линдакса 15", начала пить с 23. Даже на улицу редко выхожу. Коляску по снегу не протолкнуть. Вот сижу и пухну, пухну, пухну. Надо бы скинуть 15 кг.

Как похудеть в декрете?

Муж не может и дня без печенья или тортиков. Поэтому всегда в доме сладкое, мучное и калорийное. Мне надо скинуть не так много - 10кг. Много диет пробовала, многие даже были действенные минус 60, японская. НО никак силы воли не хватает до конца досидеть Услышала про oxycise и bodyflex. За 2 недели уже похудела на 2 кг При этом ем ВСЕ. Только стараюсь на ночь не. Если заинтересует открыла топик http: Такой вес за три недели не сбросить.

Нужно настроится как минимум на год. Вот вам хорошая ссылочка. Особенно рекомендую пересмотреть видио. Меню на неделю, для тех кто худеет- http: Все из-за неправильного питания. Почти на 20 кг похудели. Нужно скинуть всего-то 5 кг. Тоже в декрете, кормлю, но доче уже 1г1мес. Пыталась посидеть на -60 - срыв за срывом. Думаю по причине того, что не могу не есть вечером, так как поздно ложусь, привычка и т. Решила завтра начать низкокалорийную диету.

Сейчас вот сижу, составляю меню на завтра.

Copyright © 2018 KIVISOCHI.RU | Карта сайта